年世界卫生组织公布，目前全球12-35岁的年轻中人，有约11亿人面临着不可逆转的听力损失风险，而个人音频设备音量过大是造成听力下降的主因。
医院耳鼻喉科门诊，经常会有噪音性耳聋的患者前来就诊，其中大部分跟耳机使用不当有关。耳鼻喉科主任解玉华指出：长期不恰当使用耳机，会导致不可逆的听力损失。
听力损失的原因
1、噪声造成
很多患者有神经性耳鸣，这是因为耳朵长期听到一些噪声，或者生活的环境是比较嘈杂的。长期接触噪音会让我们的免疫力大大下降，所以我们避免处于这样的环境，可以佩戴耳罩耳塞等等来缓冲一些噪音，减少噪音带来的负面影响。
2、压力过大
压力过大是有可能导致听力损失的，这是真实存在的，现在社会压力越来越大了，如同一个高压锅，很多人因为压力太大，导致机体免疫力下降，内分泌系统絮乱，脑部充血不足导致的耳聋。
3、不良习惯
养成良好的生活习惯是多么的重要，可以让我们保持一个健康的状态，活力充沛。比如长期喝酒喝咖啡等等，摄入过量的酒精咖啡因都会加重神经性耳鸣症状，从而导致耳聋。此外抽烟会导致血氧下降，重度吸烟者普遍有耳鸣的症状。因此要想摆脱耳鸣耳聋的状态，就要从养成良好的生活习惯开始。
4、耳部的疾病
听力损失可能是耳部的疾病造成的，比如外耳道炎、外耳异物等等，有时候中耳一些急性和慢性都会引起耳聋，耳鸣的发生。如果有耳部疾病，医院进行相关检查，并接受治疗，不要拖，否则会向不好的方向发展。
哪些人需要做听力检查？
1、高噪环境工作、经常戴耳机者
常见的听力检查包括耳窥镜检查、纯音测听、声导抗等，一整套检查需要大约半个小时，可帮助医生判断听力受损的性质和程度。
2、健康人群
每半年或一年可利用手机APP自测听力，一旦你感觉到自己的听力不像正常听力者那么好，对细小的声音难以分辨；和人说话听不清；总是需要对方提高音量、重复说话；说话声音很大等等，那就需要及时做听力筛查了。
解玉华主任提醒
1、如果是感音神经性听力受损7天以内，治疗效果最佳，超过1月则很难康复，容易造成永久性的听力损伤。
2、如果发现有听力下降的情况，应及时进行听力筛查，根据听力筛查情况选择合适的干预方法。
