日常生活中，用棉棒掏耳朵是很多朋友的常见之举。柔软舒适的棉棒在耳道里兜兜转转，不但操作方便而且舒适解痒。但是你知道吗？用棉棒掏耳朵这一举动并不被医生推荐，因为这样很容易将耳道中的耳屎推到耳道深处，从而造成耳屎堆积，造成听力问题。
其实耳屎在医学上有个响亮而又专属的名词——耵聍，外耳道软骨皮肤产生的分泌物便是耵聍，耵聍具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用，一般情况下耵聍会借助咀嚼、张口等运动，自行排出。但也有人因外耳道炎、湿疹或在灰尘较多的空气中工作、挖耳等使局部受刺激的原因，导致耵聍分泌过多。
正常情况下，是无需特意掏耳朵清洁外耳道的。但是偶尔因为耵聍过多、洗澡或游泳后外耳道进水，可以用干棉签轻轻擦拭清洁外耳道，让自己舒服点，也能防止水中细菌导致耳道发炎。如果过度的使用棉棒深入到耳道中清洁耳朵的话，会将耵聍推至耳道深处，长此以往很容易使耵聍堆积，从而影响听力下降。
德国曾做过一项针对例患有外伤性耳鸣病人的临床研究，研究结果表明，大部分的耳朵穿孔都是由爆炸和用棉签掏耳朵造成的。可见错误的清洁耳道方式的危害不容小觑。那么日常生活中长期用棉棒掏耳朵会造成哪些危害呢？我们又该怎样清洁耳道而不会给耳朵造成伤害呢？
1、长期过度使用棉棒清洁外耳道是没有必要的，容易刺激外耳道薄薄的皮肤，导致外耳道皮肤水肿发炎。
2、棉棒进入外耳道后，由于棉棒头过大而导致周围的缝隙较小，虽然棉棒的确能带出一部分耵聍碎屑，但棉棒的头部必然会把一部分耵聍怼向耳道深处。日积月累，反而有可能会形成耵聍栓塞。
3、一些木杆棉棒做工低劣，掏耳朵时容易出现棉球掉落，甚至是杆部折断在外耳道里，给耳道造成二次伤害。
选择棉棒头较小的棉棒掏耳朵，成年人可以使用婴幼儿棉棒；
尽量减少掏耳朵的次数，洗完澡后可以使用安全的棉棒清洁外耳道。
查悦生活建议：如果您的耳道中耳垢较多的话，可以使用非处方滴耳液来软化或者去除多余的耳垢，医院让耳鼻喉医生帮忙清理。
