专家告诉你呲美莫司乳膏治白癜风效果怎样 https://m-mip.39.net/czk/mipso_4321518.html大学生的作息总是“阴晴不定”，有时没课了八点多就休息，有时能熬到第二天早上八点多，到了大学再也没有人能束缚大学生了。
和高中的紧张复习相比，刚上大学的学生会一下子感到无比的放松，终于不再有人催着学习写作业，没有人在晚上检查有没有偷偷玩手机。
大学生们可以放纵自我，手机是想玩到几点就玩到几点，也不会有寝室老师晚上查寝收手机了，刚上大学的学生们玩手机的放纵程度，好像要把过去三年的手机都要一夜间玩回来。
19岁女生耳朵流血流脓，常有这些习惯，大学生看了默默关上蓝牙
只是任何事情过犹不及，山东的一个19岁女学生因为长时间戴耳机导致确诊了外耳道炎，耳朵流血流脓。
女学生小张说，自己经常戴耳机，一戴就是10个小时，有时睡觉也戴着蓝牙耳机，直到有一天感觉到自己的耳朵和右侧头部剧烈疼痛。
耳朵和头痛让小张同学一夜无法入睡，本以为过两天就能有所缓解和好转，没想到变得更严重了，他的耳朵开始流血流脓，逐渐结痂。
这让小张同学非常痛苦，疼痛加上结痂导致塞着耳朵，根本听不见声音，想到自己还经常熬夜，医院做了检查。
看到小张同学的经历，不少大学生表示自己也有经常戴耳机的习惯，都是通常一戴就要戴一天，能明显感觉到自己的听力在下降。
还有同学表示自己刚上大学，刚开始有戴耳机的习惯，看到会出现小张这种情况赶紧把蓝牙关掉，把耳机摘下。
大学生戴耳机是常见的现象，通常走在大学校园里，只要是一个人在行动的大学生，几乎都戴着蓝牙或有线耳机，有些是听音乐，有些是听英语听力。
总之戴耳机已经成为了大学生必不可少的习惯。寝室也是大学生会常用到耳机的一个重要场所，戴耳机是表示对室友的尊重，到了休息时间每个人都会自觉地把耳机戴上。
甚至很多大学生直接戴着耳机睡觉，现在的蓝牙耳机没有有线耳机的危险性，睡觉戴着也不用担心缠绕，但对耳朵的伤害反而更高了。
现在的蓝牙耳机做得非常的精致小巧，贴合耳朵，戴着睡觉也许都感受不到耳机的存在，即使是翻身也不会受影响，因此很多大学生早上起来还会发现耳机还在耳朵上。
小张的外耳道炎就是这样得的，不注意耳机的使用时间，对耳朵的伤害是非常严重的，在严重些很可能导致永久性失聪。
大学生身体健康不容小视，大学生怎样养成健康的生活习惯
大学生对于自己的身体健康总是忽视，大学生的年龄小，身体各项机能都还非常的健康，这就让大学生们对自己的身体摧残更加地肆无忌惮。
不仅没节制的玩手机听耳机，而且还会熬夜到非常晚，如果有三两个玩得来聊得来的朋友，大学生可以做到连熬几个通宵。
当代大学生的有关健康问题的新闻经常登上热搜，大学生上了大学后因为通宵打游戏猝死的事件不止一次被报道。
看到这些新闻时让众人都非常惋惜，但又让人反省，大学生健康很少被人在意，大学生的年纪是身体最强壮的时期，如果本身没有病的话很少会有突发病症。
但是当代的大学生生活习惯对健康方面非常不友好，尤其是熬夜、通宵、看手机、打游戏，明明是让自己放松的方式，却成为了伤害自己的利刃。
怎样才能让自己的大学生活过得健康呢？大学生需要注意以下几点：一、控制电子产品使用时间，大学生除了上课和参加社团活动，好像其余时间都离不开手机。
对于电子产品的使用时长，作为一个有自制力的成年人，需要大学生自己制定个严格的时间表，并严格执行。
二、增加自己的户外运动时间，减少手机的使用时间的另一个有效的方法，就是做其他的事来占用上用手机的时间。户外运动是很好的选择。
三、除此之外，还要增加体育锻炼，各种球类运动或者健身房都是不错的选择，体育锻炼充足了，会提高睡眠质量。
四、饮食要注意，大学生在高中时期会因为时间和家庭的因素，很少吃对自己不健康的食品，其实到了大学应该保持，饮食上如果不健康影响的就是身体的从内到外。
五、不碰烟酒，这个属于个人爱好，当然不碰这些一定会更健康，如果想拉近和他人的的关系，有很多种方法。
话题：你身边的大学生有健康问题吗？#搜索话题教育争霸赛#
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