慢性咽炎久治不愈怎么办老中医多喝3碗汤水 [复制链接]

慢性咽炎虽不是什么大病，但是也有越来越多的成年人被它折磨，咽干、痒、疼痛，异物感，黏稠分泌物不易咳出，恶心干呕......特别是到了秋冬季节交替的时候，气温变化无常，咽炎更是容易反复发作。

我就是一个典型的例子，到现在咽炎都还没有彻底治愈，咽喉左侧异物感超难受，每天都是靠冰水来缓解的，咽痛、咳嗽，药吃了好多好多都不见效，差不多快要彻底绝望了。

后来从一位老中医那里听到了食疗对这种慢性疾病很有好处，就自己找了一些利咽消炎的食谱，坚持了两三个月喉咙就感觉不到了异物感，也不咳嗽舒服了好多，下面这3道汤水慢性咽炎患者可以多吃，能清肺润燥、利咽消炎。

1.雪梨猪肺汤

食材：猪骨克，猪肺1个，南北杏仁各10克，银耳1小朵，胡萝卜1个，无花果6个，姜2片。

做法：往猪肺的大气管里灌满水，再用手挤出血水，如此反复多次至无血水为止，猪肺切大块放入锅中焯水2分钟捞出洗净，再下锅炒干水分待用，猪骨焯水洗净、杏仁、银耳、无花果浸泡1小时，胡萝卜去皮切滚刀，雪梨去芯一分四，然后所有材料下锅煮3小时即可。

2.苹果排骨润肺汤

食材：排骨克，苹果、雪梨各1个，无花果5颗，南杏仁10克，陈皮1片。

做法：排骨冷水下锅加入料酒焯水2分钟捞出洗净，苹果雪梨去皮去芯一分为四，其它材料洗净后，全部下锅，加水没过食材大火烧开转小火慢炖3小时即可。

3.橘红青果茶

原料：橘红3片，青果3颗，罗汉果半个，薄荷5克，甘草2片。

做法：把所有材料洗干净，青果用刀背拍破，罗汉果敲碎，用纱布裹住，放入锅中或茶壶中，加入三碗清水，大火煮上30分钟就可以喝了，一天的用量，可以反复冲泡2-3次至无味为止。当然，工作繁忙的人也可以网上找相同成分的茶包代替。

橘红能理气宽中、止咳化痰；罗汉果清热润肺、利咽开音；青果生津利咽；薄荷消炎止咳；一同搭配煮水喝，味道清香甘甜，喝完后喉咙感到有点凉凉的感觉很舒服，常喝此茶水对慢性咽炎，慢性支气管炎，咽喉干燥、疼痛，咳嗽，痰稠痰多等有着明显的改善调理作用。