慢性外耳道炎

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如何远离慢性炎症也许你该吃点它 [复制链接]

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咽喉炎、肠胃炎、鼻炎是大家生活中出现的最多的几种慢性炎症,虽然当时不会有太大的影响,但这种慢性炎症拖久了就容易引发其他的病症。

之前小V因为肠胃炎给大家推荐过凤梨,其实它不止对肠胃炎有好处,如果身上慢性炎症的都可以食用,因为凤梨中含有大量的凤梨酵素,可以减少人体过度的发炎反应,具有抗炎作用,避免持续不断的炎症对身体造成更多的伤害。

食材:凤梨克;香蕉一根;柠檬半块;水一杯步骤:1.水果都先去皮切块2.一起放入Vitamix容杯中,开启机器,从低速加到高速,搅拌55秒即可

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