晚餐要素吃 [复制链接]

清晨卧室内空气较为混浊，经测定，空气中含有大量细菌、霉变和发酵颗粒、二氧化碳气体和灰尘等，以致容易损害呼吸系统，诱发感冒、咳嗽、咽喉炎及头昏脑涨等，时间长了，还可损害记忆力和听力。

2运动保护。能够提供极好的运动缓冲保护，可最大限度地减小运动损伤。起跳时，可大量吸收冲击量，充分保护踝关节、膝关节等身体机能。

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