北京治白癜风症状医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/你是否有这样的经验？吃东西吃到一半，耳朵旁边连接嘴巴的位置突然疼痛，这可能是颞颚关节痛。如果碰到颞颚关节痛怎么办？
颞颚关节疼痛是指下颚骨头在颜面侧边的关节处产生关节痛，可能连同周围与咀嚼咬合相关的大小肌肉也出现不适的症状，时好时坏一阵子，有时候以为好了又再发作。
不只下颚痛还可能头痛、眼睛痛
颞颚关节位于耳朵后方，只要把手放在耳垂后方，张口时感觉有关节正在移动，那就是颞颚关节。凡是会张口、闭口的动作，例如吃东西、说话都会用到颞颚关节。
颞颚关节痛往往来的突然，且从年轻人到长者都可能发生。临床上常碰到颞颚关节疼痛的原因包括：
突然咬到坚硬的食物
有牙痛问题，长期用单侧牙齿咬合，引发相关疼痛症状
从事有冲击性运动，例如拳击、空手道、篮球、足球等等，且比一般人发作得更频繁更严重。
咬合不正
长期磨牙
头颈姿势长期不正确
颞颚关节问题的症状也不只有关节疼痛。一般颞颚关节疼痛还会伴随嘴巴打不开（小于3指幅、约4.5公分）、嘴巴打开时疼痛、有关节卡住喀喀声音，左右边嘴巴开口幅度不同等等。
吃东西时除了会痛，也可能出现脸酸、耳道痛、眼睛周围疼痛、头痛、头晕、肩颈僵硬。有些病人不以为意，并未就医处理结果越来越严重，除了患侧疼痛，未发病的另一侧也会渐渐跟着痛起来，不但影响生活质量，甚至有病患长期只吃容易咀嚼的高甜度、高油脂软质食物，营养不均衡影响长期身体健康。
4招缓解颞颚关节疼痛
颞颚关节疼痛虽然不会造成生命危险，但疼痛和咀嚼、说话障碍会大大影响生活质量和健康，如果碰到了一定要赶紧就医治疗，另外也可以透过一些居家简单的运动来缓解疼痛：
颞颌关节问题已经影响正常生活，肌筋膜神经松解术帮你解决
肌筋膜神经松解术是针对?体肌?筋膜进?的?种松解粘连的治疗?法。
通过扎针对发炎劳损的肌?和筋膜进?松解治疗，消除?体软组织的?菌性炎症，恢复?体正常的?物?学，改善患病部位及其周围组织的微循环，达到治愈肌筋膜炎症的?的。该治疗?法，让治痛效果更加突出，让疼痛变得简单，让复杂的疼痛也变得简单。
全身从头到脚各部位疼痛、部分疑难杂病均可治疗。?如常?的头痛、偏头痛、颞颌关节炎、颈椎病、肩周炎、肱?外上髁炎、内上髁炎、指掌关节疼痛麻?等。?脏病除外的胸闷、?短、胸疼、背痛、腰部疼痛。下肢各种原因引起的疼、凉、麻、胀等症状，以及各部位屈伸不利、活动受限等。
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