哪个医院治疗白癜风 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/大多数成年人都有过掏耳屎（耳屎的学名叫“耵聍”）的经历，“技术”好的能掏出大量耳屎，常为掏耳后所产生的轻快感而感到满足，并认为自己的耳朵需要定时清理，乐此不疲，一天不掏浑身难受。那么经常掏耳到底是一个好习惯吗？
在讨论此问题前，我先介绍一下外耳道的生理功能。外耳道长约2.5~3.5厘米，分为外侧1/3的软骨部及内侧2/3的骨部，软骨部的皮下存在耵聍腺，分泌耵聍，俗称耳屎，耵聍在空气中干燥后成薄片状。耵聍具有保护外耳道皮肤，黏附外物杂质，吸收水分保持干燥，调节外耳道PH值及菌群等作用。外耳道耵聍具有自净作用，平时会借助张口、咀嚼等运动自行脱出外耳道。内侧的骨部少有耵聍腺，皮下神经末梢丰富，对痛觉敏感。
正常情况下耵聍默默的调节着外耳道的微环境，不顾外人嫌弃的目光，充分体现了敬业、和谐、文明等核心价值观，是我辈学习的榜样。如此高尚的耵聍是不需要你去干预它的。因为过度清洁的外耳道容易受到外界理化刺激的影响，更加容易患上疾病。传统掏耳器本身在除去耵聍的同时也刺激耵聍的分泌。不科学的掏耳方式还会将耵聍推向外耳道深处，不易排出。另外，反复掏耳容易损伤局部皮肤，导致感染，如外耳道疖，急性外耳道炎等。
但有人会有疑问，临床所说的耵聍栓塞不就是耵聍清洁不够所致吗？大部分人耵聍分泌后不至于积聚，只有当外耳道炎、湿疹以及在灰尘多的环境工作生活时，局部耵聍腺受到刺激，导致耵聍分泌过多，与脱落的上皮积聚，一些小的异物进入外耳道形成核心，造成耵聍栓塞。另外，被推向深处的耵聍日积月累最终形成坚硬的栓塞。耵聍清洁的确可以预防耵聍栓塞，但是不科学的掏耳方式只会适得其反，对于经常耵聍栓塞的病人因就医，得到正确的治疗。
所以，总的来说给出如下建议。1.不用牙签、指甲等锐器掏耳。2.不建议自己掏耳，自己掏耳更加容易造成伤害。3.若外耳瘙痒难耐，通过掏耳只能满足一时之需，查找病因对症下药才是王道。止痒较安全的办法建议用耳棉签（比普通棉签更细）轻轻把耵聍扫出来，药物上以4%硼酸酒精或者1%水杨酸酒精擦耳较为有效。4.即使有科学的耵聍取出法，也不应该过度的清洁外耳道。5.当外耳道进水时，用耳棉签深入不超过1cm将水吸干。6.若出现听力下降等症状即时就医。
（文章作者：F君.中南大学湘雅医学院研究生，涌鑫健康之家作者成员之一)
